اطلاعیه شماره 1 مرکز تندرستی و پایش سلامت مدیریت تربیت بدنی دانشگاه زنجان

کارمند/هیات علمی گرامی دانشگاه زنجان سلام:

با توجه به اهمیت تندرستی و سلامت کارکنان و اعضای هیات علمی دانشگاه طی رایزنی­های صورت گرفته و طرح مسئله در شورای ورزش دانشگاه با حضور ریاست محترم دانشگاه و سایر اعضای محترم و تصویب طرح مذکور به اطلاع می رساند مرکز تندرستی و پایش سلامت مدیریت تربیت بدنی دانشگاه از روز شنبه 29 خرداد ماه فعالیت خود را در حوزه این طرح آغاز می نمایند.

لذا از کلیه همکاران دانشگاهی خواهشمند است جهت حضور در مرکز اول از طریق اتوماسیون اداری اقدام به تکمیل فرم های مربوطه که از روز شنبه در اختیار دانشگاهیان قرار خواهد گرفت ؛ نموده و پس از ارسال به کارشناس مسوول طرح مربوطه (سرکارخانم محمدی) جهت هماهنگی زمان حضور در مرکز با شماره داخلی 2324 تماس حاصل فرمایید. قابل ذکر می باشد این طرح با همکاری سرکارخانم دکتر یوزباشی و جناب آقای دکتر فدایی با مدیریت تربیت بدنی دانشگاه زنجان انجام خواهد پذیرفت.

به اطلاع می­رساند شرایط شرکت در طرح ارزیابی به صورت ذیل می­باشد و قبل از مراجعه به محل ارزیابی به موارد ذکر شده توجه نمایید:

*تکمیل پرسشنامه آمادگی فعالیت بدنی و رضایت­نامه و پرسشنامه پیوست  و تحویل آن­ها  از طریق سیستم اتوماسیون اداری به تیم ارزیابی

*پوشیدن لباس (آقایان شلوارک ورزشی، بانوان شلوارک و نیم تنه ورزشی) و کفش مناسب الزامی است.

*پیش از ارزیابی آزمودنی­ها فعاليت ورزشی نداشته باشند.

*سه ساعت از آخرین وعده غذایی گذشته باشد.

*مثانه تخلیه ‌شده و در حین آزمون هرگونه وسایل فلزی و جواهرات به همراه نداشته باشند.  

همکارانی که روز شنبه جهت ارزیابی مراجعه خواهند نمود:  

آقایان: علی اکبر خدایی راس ساعت 9 صبح – رضا تاران ساعت 9:30 – محسن موسوی ساعت 10 – داوود مهدوی 10:30 – موسی زلفخانی ساعت 11 – بهمن خلیلی پور ساعت  11:30 – محمدرضا سیدی ساعت 12 – عباس سلامت ساعت 12:30

همچنین پوستر زیر برای آشنایی اولیه با مراحل ارزیابی تهیه گردیده است در صورت نیاز به سوال و اطلاعات بیشتر با شماره ذکر شده در بالا تماس حاصل نمایید.

1-ترکیب بدنی یا InBody  2-آزمون نیویورک  3-سنجش قد   4-تعادل    5-انعطاف    6-شنای مردانه  7- شنای سوئدی  8-دراز و نشست  9-قدرت  10- پله کویین