ثبت نام برنامه خانوادگی گلگشت پیمایش مسیر گشت رودخان
ویژه اعضای هیات علمی و کارکنان آقا و خانم



اطلاعیه 

ثبت نام برنامه خانوادگی  یک روزه گلگشت در مسیر گشت رودخان (از سری برنامه های انجمن کوهنوردی همکاران دانشگاهی)

تاریخ اجرا: پنج شنبه 24 آبان ماه - ساعت حرکت 3 صبح 

اطلاعات برنامه  

راهنمای برنامه: دکتر مولاداد نیکبخت

لوازم موردنیاز:

بادگیر، لباس مناسب فصل،کلاه آفتابی و هدبند، کفش مناسب کوهپیمایی، باتوم ، زیرانداز، دستمال مرطوب، دستمال کاغذی- کیسه حمل زباله- کرم ضدآفتاب و ...
غذا برای 3 وعده (صبحانه -ناهار- شام (وعده شام حتما بصورت ساندویچ می بایست تهیه گردد) ) 

آب برای 10 ساعت (در مسیر چشمه آب وجود ندارد)

تنقلات

(اطلاعات مسیر: پس از ورود به منطقه 3 ساعت پیاده روی تا محل استقرار در مسیر جنگلی- 2 ساعت استراحت-3 ساعت برگشت تا محل ورودی منطقه)

لطفا دقت فرمایید که برنامه شامل شخص همکار و همسر می باشد

لطفا بیمه پزشکی ورزشی فراموش نشود


علاقمندان جهت ثبت نام قطعی خواهشمند است تا تاریخ 19 آبان ماه با داخلی 2324 سرکار خانم محمدی تماس حاصل نمایند.

عکس ها از آرشیو : جناب آقای دکتر مولاداد نیکبخت


ارسال شده در مورخه: 13-08-1403
آخرين اخبار با موضوع: مدیریت تربیت بدنی


افتتاح جشنواره ورزشی دانشگاهیان استان
طی مراسمی جشنواره ورزشی بین دانشجویان و کارکنان دانشگاه‌های استان زنجان آغاز به کار نمود


لذت ورزش در عصر پر استرس
برگزاری مسابقات بیگ بال و فوتبال حبابی در بین دانشجویان دانشگاه به مناسبت هفته خوابگاه‌ها


ورزش در هفته خوابگاه‌ها
آغاز مسابقات ورزشی هفته خوابگاه‌ها با استقبال دانشجویان دختر و پسر


رونق ورزش در هفته خوابگاه‌ها
برنامه‌ریزی مسابقات ورزشی دانشجویان در 15 رشته متنوع جهت گرامیداشت هفته خوابگاه‌ها

پربازدیدترین مطلب در زمینه:
مدیریت تربیت بدنی

برنامه استخر دانشگاه زنجان ویژه بهار 1403

ادامه اخبار با موضوع مدیریت تربیت بدنی