ساعت و مسیر حرکت سرویس برنامه امند به تهم -انجمن کوهنوردی دانشجویان
روز پنج شنبه 6 اردی بهشت 1403
![](/files/uploaded/news-pic/stories/thumbs525-315/sport-186-sp_mouhk.jpg)
مسير - ساعات حركت و وسايل مورد نياز جهت برنامه هاي كوهپيمايي آخر هفته
پنجشنبه 6 اردی بهشت 1403
عنوان برنامه انجمن کوهنوردی دختران (پیمایش مسیر امند به تهم)
ساعت و مسیر حرکت سرویس:
7صبح از مقابل درب اصلی مجتمع خوابگاهی دختران (فاطمیه) – 7:10 میدان استقلال – 7:15 میدان مدرس– 7:15 میدان ارتش -7:20 مقابل دادگستری- 7:25 میدان آزادگان
توجه : برنامه ویژه ثبت نام کنندگان می باشد
کارت بیمه پزشکی-ورزشی فراموش نشود
وسایل پیشنهادی و موردنیاز برنامه :
1)کوله پشتی کوچک – کفش مناسب کوهپیمایی (از پوشیدن کفش های شهری خودداری نمایید) – لباس مناسب فصل – جوراب اضافی-پانچو یا بادگیر
2) کلاه آفتابی- عینک – دستکش نخی – دستمال رول
3) آب (برای 8 ساعت) – تنقلات – لیوان فلزی – یک وعده غذایی صبحانه و یک لقمه کوچک در صورت دیرکرد برای نهار - لیوان شخصی- فلاکس آب جوش و چای و ...
4) زیرانداز
5) کیسه حمل زباله
6) داروهای مورد نیاز و مصرفی (قبل از حرکت می بایست بیماری و مشکل خود را به سرپرست و مربی برنامه اطلاع دهید)
سرپرست و مربی: سرکارخانم محمدی - شماره تماس 33052324
استخر دانشگاه روزهای دوشنبه و سه شنبه 25 و 26 تیرماه تعطیل می باشد
اطلاعیه صعود به قله سبلان همکاران دانشگاهی (اعضای هیات علمی و کارکنان)
تغییر ساعات ورزش کارکنان و اعضای هیات علمی (آقایان)
مدیریت تربیت بدنی