با سلام و احترام خدمت همکاران محترم دانشگاهی

و با تشکر از استقبال شما عزیزان از طرح پایش مدیریت تربیت بدنی دانشگاه ، داده های اولیه برگه نتایج دستگاه inbody که در روز ارزیابی تسلیم هر فرد گردید ، سعی شد به زبان ساده به شکل زیر برای بهره برداری شما عزیزان ترسیم گردد و نتایج سایر بخش های ارزیابی به مرور زمان از طریق اتوماسیون بصورت فردی و کلی به اطلاع عزیزان خواهد رسید، لطفا در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر با شماره داخلی 2324 (سرکار خانم محمدی) تماس حاصل فرمایید :

توضیح برخی واژگان:

ترکیب بدن: مقایسۀ طول خط تودۀ عضلانی و تودۀ چربی بدن. هرچقدر خط تودۀ عضلانی در مقایسه با تودۀ چربی بدن درازتر باشد، بدن قوی­تر است.

تشخیص چاقی: BMI شاخصی است که با استفاده از قد و وزن برای تعیین چاقی به کار می­رود. به درصد چربی بدن به وزن بدن PBF می­گویند. چاقی شکمی را با مقدار WHR بررسی کنید و متابولیسم را از طریق پایش BMR کنترل کنید.

کنترل وزن: ببینید بدن شما به منظور تعادل مناسب، چگونه به وزن، تودۀ عضلانی و تودۀ چربی بدنی توصیه شده می­رسد. علامت «+» به معنی افزایش و علامت «-» به معنی کاهش است.

لاغری قطعه­ای: کالری­های مربوط حرکات ورزشی مختلف بر اساس سرعت متابولیسم پایه برای هر فرد ارائه می­شوند.

چربی قطعه­ای: توزیع مناسب چربی را در سرتاسر بدن ارزیابی می­کند. هر خط نشان دهندۀ تودۀ چربی در مقایسه با ایده­آل است.

برنامه ­ریز ورزشی: کالری­های مربوط حرکات ورزشی مختلف بر اساس سرعت متابولیسم پایه برای هر فرد ارائه می­شوند.

 نشان دادن تاریخچه تغیرات وزن،درصد چربی و مقدار عضله روی نمودار

مدیریت تربیت بدنی و فوق برنامه ورزشی